Healing Anxiety

 Selamat datang tahun 2021

Kalau boleh sedikit flashback di tahun 2020 kita hanya bisa di rumah saja dan merefleksikan diri, rasanya di tahun 2020 kita belum melakukan apa apa. Tapi kalau boleh kilas balik kita sudah mampu mengenal diri kita dalam keterbatasan bergerak dan beraktivitas. koneksi dengan lingungan pun terbatas dalam daring. Stress itu pasti, mimpi buruk dan kecemasan yang berlanjut, pesimisme menghadapi hidup. Bagaimana jika pandemi ini tidak berakhir, akankah kita terus menerus terkurung di dalam rumah untuk tidak berbuat apa-apa. 

Kegelisahan akan esok sudah semakin nyata di depan mata, susah tidur, pikiran kemana-mana, sepi menjadi teman sahabat dan kebiasaan sehari-hari. Kecemasan mulai menggerogoti raga kita. Kita semua dalam bahaya dan ketakutan yang sama. Cara penyembuhan yang baru saja kudapat untuk mengatasi kecemasan ialah menulis, meski menulis tidak semudah dulu lagi, kurang referensi pengalaman dan perjalanan, tapi setidaknya menulis sebagai obat 

Semoga pandemi ini bisa segera teratasi 

Salam